お仕事に臨む前、有村藍里は慎重な準備を怠りません。まず、朝の瞑想で心を整え、新しい日に向けてポジティブなエネルギーを充電します。次に、“地獄のマッサージ”と称される強い圧で全身をほぐし、リラックスと体調の最適化を図ります。その後、愛用のハーブティーで内側からの美を追求し、栄養補給にも努めています。
仕事前には、スクリプトや役柄に入り込むために必ず読書を行い、キャラクターになりきることで演技の幅を広げています。また、自身の感性を高めるためにアートや音楽に触れ、創造力を引き出しています。仕事の合間には、ストレッチやヨガで体をほぐし、柔軟性を保ちながら疲れを取り払います。
外見の美しさも忘れずにケアし、スキンケアルーティンに時間をかけ、メイクやヘアスタイルも丁寧に整えます。有村藍里が大切にしているのは、内面からの美と外見の調和。全てが調和した状態で、彼女はプロの仕事に臨むのです。
有村藍里の撮影前の儀式は、単なるルーティンではなく、仕事への真摯な姿勢が反映されています。彼女の努力と心のケアが、作品にどれだけの深みと輝きをもたらしているのか、その背後に迫りました。
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